A.O.史密斯商用净水租赁科普 多喝点水可以解决多种常见病
来源：pure365 日期：2018年07月23日 点击数：
不知道从什么时候开始，“喝点水”变成了经典直男语录，尤其是恋爱中的年轻男女的聊天大忌——仿佛说出这句话就代表了漠不关心、不会体谅。
感冒要这样喝
当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。
多多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。
发热要这样喝
我们这里说的发热，是说当你剧烈运动后，身体的温度骤然上升，大量汗液排出。这个时候人会感到疲惫，而适当饮水是对身体最紧急的呵护。
但要注意的是：运动中很忌讳猛烈补水，比如一口气喝上两瓶饮料，这样会进一步增加心脏的负担，所以运动中以间断性、小口补水为宜。
咳嗽要这样喝
咳嗽、有痰这样的症状，很多人都感到憋气、难受，痰液难于咳出。这时候有什么好的办法来缓解呢?多喝我温热的水是日常可用的良好解决方案。
热水可以起到稀释痰液，使痰易于咳出的作用；其次，饮水的增多增加了尿量，可以促进有害物质的迅速排泄；还可以抚慰气管与支气管黏膜的充血和水肿，使咳嗽的频率降低。
便秘要这样喝
便秘的成因简单地讲有两条：一个是体内宿便没有水分，二是肠道等器官没有了排泄力。
前者需要查清病因，日常多饮水。后者的临时处方是：大口大口地喝上几口水，吞咽动作快一些，这样，水能够尽快地到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。
记得不能小口小口地喝，那样水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。
可是 你知道吗
其实“多喝水”
真的可以解决多种常见病
其实“多喝水”
真的可以解决多种常见病
感冒要这样喝
要喝比平时更多的水
当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。
多多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。
发热要这样喝
间断性、小口补水为宜
我们这里说的发热，是说当你剧烈运动后，身体的温度骤然上升，大量汗液排出。这个时候人会感到疲惫，而适当饮水是对身体最紧急的呵护。
但要注意的是：运动中很忌讳猛烈补水，比如一口气喝上两瓶饮料，这样会进一步增加心脏的负担，所以运动中以间断性、小口补水为宜。
咳嗽要这样喝
多喝温热的水
咳嗽、有痰这样的症状，很多人都感到憋气、难受，痰液难于咳出。这时候有什么好的办法来缓解呢?多喝我温热的水是日常可用的良好解决方案。
热水可以起到稀释痰液，使痰易于咳出的作用；其次，饮水的增多增加了尿量，可以促进有害物质的迅速排泄；还可以抚慰气管与支气管黏膜的充血和水肿，使咳嗽的频率降低。
便秘要这样喝
大口喝水是秘诀
便秘的成因简单地讲有两条：一个是体内宿便没有水分，二是肠道等器官没有了排泄力。
前者需要查清病因，日常多饮水。后者的临时处方是：大口大口地喝上几口水，吞咽动作快一些，这样，水能够尽快地到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。
记得不能小口小口地喝，那样水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。
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